一、先关闭 win10 自动更新功能,打开任务管理器,找到 windows10的进程,选择 WindowsDefer. exe,右键结束任务,然后任务管理器的文件菜单-新建任务-输入 explorer. exe-确定。二、重启电脑之后,就可以在桌面上看到“此电脑”图标了。三、在桌面上双击打开“此电脑”,点击左侧的“此电脑”-属性。四、切换到“系统保护”选项卡,勾选“在恢复时允许我从备份中还原系统”,然后点击底部的“设置”按钮。五、接下来会弹出“系统还原对话框”,在其中勾选“在所有驱动器上关闭系统保护”和“在可从文件中恢复的情况下打开系统还原”两个选项,最后点击“确定”即可。