方法一:利用 iCloud 恢复
1、在电脑上下载安装最新版本的 iTunes 软件,然后将 iPhone 手机与电脑进行连接;2、在 iTunes 软件中选择“恢复 iPhone”功能,在弹出来的窗口中点击“开始”按钮,如下图所示。3、随后 iTunes 软件会连接苹果的服务器,检测当前苹果设备是否可以恢复数据,如果不能的话,请点击“检查更新”按钮,尝试更新当前最新的 iOS 系统,然后点击“开始”按钮,如下图所示。4、等待 iTunes 软件对苹果设备数据进行备份之后, iTunes 软件会自动跳转到恢复页面,此时请勾选“我的 iPhone”选项,随后点击“恢复”按钮,如下图所示。